2008.10.08 (Wed)
竹炭まくら届いた！
現在、更年期障害で悩んでいます。
その中のひとつが、ホットフラッシュ症状です。
手足は冷たいのに、首から上、顔、頭が暑くてたまらず、
真冬でも、突然顔から汗がダラダラ流れてきます。
夜中にこの症状が起り、大汗をかいて、お布団をはぐ事もしばしば！
又、低反発枕と首の間に汗をビッショリかいて、髪の毛まで濡れています。
低反発枕は、熱がこもって暑く、余計に汗が吹き出るようです。
それに、朝起きると同時に、頭痛や首、肩のこりが酷く悩んでいました。
パソコンすると、目の疲れから余計に酷くなるんですよね！
そこで、ネットでこの枕を見つけ、今だけ30%OFFという事で直ぐに飛びつきました。
それがこれ！今朝到着しました。
早速中身を取り出すと、うは、重い！ 何と重さ３Kg
たっぷり竹炭が詰まっていました。
手にとってみると、少しひんやりしているようです。
クンクン、何これ！
これ・・・枕、サスケのおもちゃじゃないよ！
ちょっと頭を付けて試してみようと横になりました。
クンクン、クンクン・・・・！ これ何の臭いかなあ？？
サスケは、しつこく臭いを嗅いでいます。
枕に頭をのせると、ひんやり気持ちよい！
頭寒足熱で良いかも！！
見苦しい、私の一部が写ってますが、見なかった事にしてね！
自分だけ寝てるの？？ 僕は、ねえ僕は！
サスケちゃん、じっと睨みつけてます。
これだけは、絶対あげないよ！
汗をかかず、グッスリ眠れて、朝すっきり目覚めや、コリの症状が取れてたら
最高なのになあ〜！
効果が出る事を期待して、今晩から早速使って見ることにします。
※商品詳細→こちら
今朝、お店のHPみたら、売り切れてました。
そんなに人気あったとはビックリ！
その中のひとつが、ホットフラッシュ症状です。
手足は冷たいのに、首から上、顔、頭が暑くてたまらず、
真冬でも、突然顔から汗がダラダラ流れてきます。
夜中にこの症状が起り、大汗をかいて、お布団をはぐ事もしばしば！
又、低反発枕と首の間に汗をビッショリかいて、髪の毛まで濡れています。
低反発枕は、熱がこもって暑く、余計に汗が吹き出るようです。
それに、朝起きると同時に、頭痛や首、肩のこりが酷く悩んでいました。
パソコンすると、目の疲れから余計に酷くなるんですよね！
そこで、ネットでこの枕を見つけ、今だけ30%OFFという事で直ぐに飛びつきました。
それがこれ！今朝到着しました。
早速中身を取り出すと、うは、重い！ 何と重さ３Kg
たっぷり竹炭が詰まっていました。
手にとってみると、少しひんやりしているようです。
クンクン、何これ！
これ・・・枕、サスケのおもちゃじゃないよ！
ちょっと頭を付けて試してみようと横になりました。
クンクン、クンクン・・・・！ これ何の臭いかなあ？？
サスケは、しつこく臭いを嗅いでいます。
枕に頭をのせると、ひんやり気持ちよい！
頭寒足熱で良いかも！！
見苦しい、私の一部が写ってますが、見なかった事にしてね！
自分だけ寝てるの？？ 僕は、ねえ僕は！
サスケちゃん、じっと睨みつけてます。
これだけは、絶対あげないよ！
汗をかかず、グッスリ眠れて、朝すっきり目覚めや、コリの症状が取れてたら
最高なのになあ〜！
効果が出る事を期待して、今晩から早速使って見ることにします。
※商品詳細→こちら
今朝、お店のHPみたら、売り切れてました。
そんなに人気あったとはビックリ！
テーマ : 病気と付き合いながらの生活 - ジャンル : 心と身体
2008.08.21 (Thu)
貧血対策にマテ茶飲んでます
貧血予防にインスタントマテ茶を飲んでます。
詳細はこちら → ★インスタントマテ茶★
私は、子宮筋腫の為、貧血傾向に有り、酷いときは婦人科で注射を打ってもらい
後は、飲み薬で対処しています。
しかし、元々胃弱もあり貧血薬で胃の具合が悪くなり、又便秘にもなるので
出来れば呑みたくない。
そこで、貧血予防として、マテ茶を飲むこ事にしたのです。
マテ茶とは、「飲むサラダ」と言われる程栄養が豊富で、南米では古くから飲み
継がれてきた世界三大飲料の1つです。
ビタミンCをはじめ、各種ビタミン、鉄、カルシウム、食物繊維、コリン、タンニン
などを含み、肉中心の食生活で野菜を殆ど取らない現代人の人でもマテ茶を
飲む事で健康を保て、医者いらずとも言われてるそうです。
マテ茶にも色んな種類があるようですが、物面倒くさがりの私が選んだ
物は、インスタントマテ茶でした。
コーヒー感覚で、お湯を注ぐだけでＯＫ！
現在も続けて飲んでます。
詳細はこちら → ★インスタントマテ茶★
私は、子宮筋腫の為、貧血傾向に有り、酷いときは婦人科で注射を打ってもらい
後は、飲み薬で対処しています。
しかし、元々胃弱もあり貧血薬で胃の具合が悪くなり、又便秘にもなるので
出来れば呑みたくない。
そこで、貧血予防として、マテ茶を飲むこ事にしたのです。
マテ茶とは、「飲むサラダ」と言われる程栄養が豊富で、南米では古くから飲み
継がれてきた世界三大飲料の1つです。
ビタミンCをはじめ、各種ビタミン、鉄、カルシウム、食物繊維、コリン、タンニン
などを含み、肉中心の食生活で野菜を殆ど取らない現代人の人でもマテ茶を
飲む事で健康を保て、医者いらずとも言われてるそうです。
マテ茶にも色んな種類があるようですが、物面倒くさがりの私が選んだ
物は、インスタントマテ茶でした。
コーヒー感覚で、お湯を注ぐだけでＯＫ！
現在も続けて飲んでます。
2008.05.13 (Tue)
鉄が足りない！
身体がだるい！直ぐ疲れるし、やたら眠たい！もともと、持病の
子宮筋腫と内膜症、更年期障害に苦しんでいるものの、この頃特に身体がキツイ！
定期健診にはまだ、日日があるが、どうしても我慢できず、病院に行く事にしました。
早速、血液検査をしたところ、ヘモグロビン8ｇ/dl,やはり貧血が酷いようです。
その場で、鉄剤の注射をし応急手当！
貧血の診断基準（正常値）
赤血球数(万個／mm3) 男性410〜530 女性380〜480
ヘモグロビン(g／dl) 男性14〜18 女性12〜16
上記の正常値を下回る場合に、貧血と診断します｡
子宮筋腫と内膜症、更年期障害に苦しんでいるものの、この頃特に身体がキツイ！
定期健診にはまだ、日日があるが、どうしても我慢できず、病院に行く事にしました。
早速、血液検査をしたところ、ヘモグロビン8ｇ/dl,やはり貧血が酷いようです。
その場で、鉄剤の注射をし応急手当！
貧血の診断基準（正常値）
赤血球数(万個／mm3) 男性410〜530 女性380〜480
ヘモグロビン(g／dl) 男性14〜18 女性12〜16
上記の正常値を下回る場合に、貧血と診断します｡
テーマ : 病気と付き合いながらの生活 - ジャンル : 心と身体
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